Poznań

Apteczka na wakacje – co powinno się w niej znaleźć?

Planując wymarzone wakacje, często skupiamy się na wyborze...

Oparzenia słoneczne – pierwsza pomoc i kiedy iść do lekarza?

Lato zbliża się wielkimi krokami, a słońce kusi nas swoją...

Letnie superfoods – co warto jeść w wakacje dla zdrowia?

Latem nie tylko cieszymy się błogim słońcem i wyjazdami, ale...

Witamina D latem - czy suplementować, gdy świeci słońce?

Choć letnie słońce kojarzy się z beztroską i plażowaniem, jego...

Bezpieczne opalanie: jak korzystać ze słońca z głową?

Latem, gdy dni stają się coraz dłuższe, a słońce w pełni...

Co zrobić, kiedy mamy naciągnięty mięsień?

Wielu osobom wydaje się, że naciągnięcie mięśnia to drobna...